tamil Health Tips

Wiki Article

காலையில் இந்த உணவையா நீங்கள் சாப்பிடுறீர்கள் அப்போ இதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள் ..!

அத்திப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் கூட பின்விளைவுகள் இருக்கிறதா.!

"இந்தியாவின் பிரச்சனை மக்கள் தொகை அல்ல, வேலைவாய்ப்பின்மைதான்" - அசாதுதீன் ஒவைசி

உடற்பயிற்சி செய்வதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ள வேண்டும், மது குடிப்பதை மிதமான அளவுக்குள் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், உடல் எடை ஆரோக்கியமான நிலையில் இருக்க வேண்டும், உணவு வகைகள் ஆரோக்கியமானவையாக இருக்க வேண்டும், புகைபிடிக்கக் கூடாது என்று பல ஆலோசனைகள் இதில் கூறப்பட்டுள்ளன.

உடல் அலர்ஜியை தடுக்க சாப்பிட வேண்டிய முக்கியமான உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா.!

இந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுகிறீர்களா..? அப்போ இதை தெரிஞ்சிக்கோங்க..!

நீங்கள் கால் மேல் கால் போட்டு அமருவீர்களா.! அப்போ இதை தெரிஞ்சுக்கோங்க..

மலட்டுத் தன்மைக்கு சிகிச்சை பெறும் ஆண்களுக்கு புற்றுநோய் ஆபத்து - ஆய்வு

தொட்டால் சிணுங்கி செடியை வீட்டில் வளர்ப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா..!

உடலில் உள்ள தேவையில்லாத உப்பை குறைக்க சூப்பரான டிப்ஸ்

வெறும் வயிற்றில் வெந்தய தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..!

கிர்ணி பழம் சாப்பிட்டால் உடலில் என்னென்ன அற்புதங்கள் நிகழும் தெரியுமா.?

அஜினோ மோட்டோவை உணவில் more info எந்த அளவு சேர்க்கவேண்டும் தெரியுமா.? அதிகமாக சேர்த்தால் என்ன நடக்கும் .!

சர்க்கரை அதிகம் உள்ள காய்கறிகள் எது தெரியுமா..?

Report this wiki page